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Consejos prácticos escritos por profesionales para librar la batalla contra la bascula. Visita nuestros artículos y comenta como te ha ido en tu lucha para bajar de peso... y tu ¿Cuanto haz bajado de peso?

¿Cómo pueden bajar de peso los profesionistas ocupados?

bajar de peso
Una de las cosas más difíciles de hacer cuando tienes múltiples actividades, reuniones, presentaciones, presiones y tareas laborales; es bajar de peso. Después de todo, el empleado un ocupado ni siquiera tendría tiempo suficiente para hacer sus informes, y mucho menos para llegar a una bicicleta estática a sudar las calorías extra que devoró...

El estrés laboral, la televisión y la cafeína favorecen la obesidad

La obesidad puede ser el problema de salud más importantes al que nos enfrentamos hoy. En México casi el 60% de nosotros vivimos con sobrepeso entre ellos casi un tercio se califican como obesos. La obesidad viene con una con una gran etiqueta de precio. Una estimación reciente encontró que los costos de...

Perder peso después del embarazo: Consejos y técnicas para obtener resultados rápidos

Una de las etapas más hermosas e interesantes en la vida de una mujer es el embarazo y el parto. La sensación de nacimiento es muy valiosa, pero tiene sus consecuencias. Una de ellas es el peso extra que se queda en el cuerpo de la mujer un número de semanas después del parto....

10 consejos para bajar de peso para todo el mundo

La pérdida de peso es un proceso que afecta a todos, hombres, mujeres y niños. El siguiente artículo te da 10 consejos para pérder peso, que puede ayudar a todos los que deseen iniciar un esfuerzo para bajar de peso de forma adecuada, rápida y saludable. Pérdida de Peso Consejo # 1 - Inicia...

Quiero bajar de peso, pero no tengo la motivación

No hay duda de que lo más difícil de perder peso es mantener la motivación. La pérdida de peso no es algo que sucede durante la noche - tu necesitas ser constante si quiere ver los resultados. La mayoría de la gente sabe que para perder peso es necesario tener un metodo constante...

Bajar de peso de manera saludable es posible

Muchas personas se dedican da alguna forma en un programa de pérdida de peso en estos días. Una gran figura se ha convertido en uno de los objetivos que persona puede tener. Aparte de eso, es un hecho bien conocido que la obesidad trae un montón de enfermedades. Estas razones hacen que la industria...